Szíverősítő

"d" állomás

Obesitas – Cukorbetegség - Metabolikus Sy.

A civilizációs megbetegedések – túlsúly, cukorbetegség, magas vérnyomás – egyre több embert érintenek, azonban számos kérdés merül fel, azzal kapcsolatban, hogy mit lehet tenni ellenük. Az egészségmegőrzés fontos eleme a testmozgás. Leggyakrabban a haskörfogat növekedése az első jele annak, hogy valaki érintett.

• Tudja, hogy kihez fordulhat, ha társbetegségei (pl. cukorbetegség, magas vérnyomás) miatt fél elkezdeni az aktív testmozgást?
• Hogyan tud segíteni a gyógytornász a testsúlycsökkentésben?
• Nagyobbra kellett cserélnie ruhatárát?
• Milyen mozgásformát érdemes választani túlsúly esetén?
• Milyen szívbarát edzést választhat és ki lehet ebben segítségére?
• Szabad-e mozogni szívbetegség mellett?
• Milyen módon végezhető erőedzés kardiológiai betegség mellett?
• Hogyan lendüljön újra formába gyógytornász segítségével?

 A Szíverősítő állomáson tanácsot kaphat, milyen mozgásprogram a megfelelő az Ön számára, hogy újra formába lendülhessen és ki is próbálhatja a gyakorlatokat. Ebben a Gottsegen György Országos Kardiovaszkuláris Intézet gyógytornászai Sági Petra és Kardos Koppány, orvosa Dr. Csanádi Bettina, a Szegedi Tudományi Egyetem munkatársai és a Semmelweis Egyetem hallgatói is közreműködnek.